Çok azımız, tırnaklarımızın durumunun vücudumuzdaki bazı hastalıkların varlığına bağlı olabileceğini düşünebilirdi! Tırnaklarınız size sağlığınız hakkında değerli uyarılar verebilir ve ciddi bir hastalığın varlığına işaret edebilir.
Tırnaklarınıza iyi bakın: İnce mi, dayanıklı mı, kırılmış mı, matlaşmış mı olduğunu kontrol edin. Eğrilik, depresyon ve oluklara bakın. Tırnağın rengine, altındaki cildinize, tırnak çevresindeki cildinize dikkat edin.
Hafızanızı tazeleyin, tırnaklarınız hep böyle mi görünüyordu? Tırnaklarınızın görünümünün değişmesiyle bir hastalığın başlangıcı birbiriyle ilişkili olabilir. Bu nedenle, tırnaklarınızı bu olası sağlık uyarıları listesiyle karşılaştırın.
1. Renksiz tırnaklar
Sağlıklı bir tırnak tabanda hafif pembemsi beyaz bir gölge ile pembe olmalıdır. Tırnaklarınızda donuk bir renge sahipseniz, ciddi gizli bir sağlık probleminiz olabileceği anlamına gelir.
– Yeşil tırnaklar bakteriyel bir enfeksiyonun belirtisidir.
– Tırnak plağı üzerinde kırmızı çizgiler – kalp kapakçıklarının enfeksiyonu hakkında bir uyarıdır.
– Mavimsi tırnaklar kanınızdaki düşük oksijen seviyelerini gösterir.
– Donuk tırnaklar – vitamin eksikliğini gösterir.
– Beyaz tırnaklar, hepatit gibi karaciğer hastalıklarına işaret edebilir.
– Tırnakların üstündeki koyu çizgiler yaşlanma ve konjestif kalp yetmezliği ile ilişkilendirilebilir.
2. Büyük Tırnaklar
Büyük tırnaklar doğal değildir. Tırnaklarınızın güçlü ve dayanıklı olmasını istersiniz, ancak sıradan tırnaklardan daha fazlasına benzerlerse, dikkatli olun!
– Normalden daha kalın olan tırnaklar akciğer hastalıklarına işaret edebilir.
– Pürüzlü dokulu tırnaklar mantar enfeksiyonuna işaret edebilir.
– Pul pul döken tırnaklar tiroid hastalığına veya sedef hastalığına işaret edebilir.
– Olağandışı kalınlıktaki tırnaklar kan dolaşımındaki problemlerden de bahsedebilir.
Kalınlaşmış tırnaklar – sizi görmezden gelebileceğiniz bir hastalık belirtisine götüren bir değişikliktir. Ayrıca, ilaçlara karşı alerjik reaksiyonlara dikkat edin, tırnak kalınlaşmasını da etkileyebilir.
3. Kırılgan Tırnaklar
Bunlar her zaman belirgin bir sebep olmadan pul pul çıkaran tırnaklardır. Folik asit, C vitamini ve protein eksikliğinin olmasından dolayı en sık meydana geldiğinden, sık sık elde yıkama ya da oje ile suçlamayın.
Ayrıca, kronik yetersiz beslenme nedeniyle tırnaklar pul pul dökülür.
4. Tırnaklarda Pürüzlülük
Boşluklu tırnaklar birçok iç sağlık sorununa işaret ediyor. Bu tırnaklar yumuşaktır. Bunlar genel işaretlerdir:
– demir eksikliği (genellikle anemiden);
– karaciğer hastalığı;
– kalp hastalığı;
Tırnak plağı düz olmalıdır. Tırnağın yüzeyinde belirgin düzensizlikler olduğunu fark ederseniz – bu vücudunuza bir şey olduğunu gösterir.
Tırnaklarınız ve tıbbi sorunlar birçok insan için tıbbi sorunlarını çözdükten sonra tırnaklar normale döner.
5. Kuru, Kırılgan Tırnaklar.
Losyonlara veya manikür yağlarına ihtiyacınız yoktur. Tırnaklarınız kuru ve kırılgansa, hormon seviyelerinizi ve bakteri sağlığınızı kontrol etmelisiniz.
Tiroid hastalıkları kolayca kırılıp gevrekleşen kırılgan, kuru tırnaklara neden olur.
