Bazı enerji alanları ve yoğun elektromanyetik alanlar enerji bedenlerimizde bazı sorunlara yol açabilmektedirler İstenmeyen bu frekanslar bizim auramızda dengesizliklere yol açabilir ve bu da bizde uzun süreli rahatsızlıklara neden olabilir Bundan korunmanın temel yolu güçlü bir auradır Auramızın temel amacı zaten bizi bu tür istenmeyen enerji alanlarından korumaktır Düzenli yapacağınız pratikler ve bazı özel kristallerle auranızı destekleyip güçlendirebilirsiniz Kuvars kristali veya obsidyan taşı auranızı destekleyerek bu tür enerji alanlarına karşı koruyucu etki gösterir Ayrıca günlük olarak auranızı güçlendirme meditasyonu yaparak güne başlarsanız, bu tür etkilerden daha az etkilenirsiniz
Sabah kalktıktan sonra camı açın, havayı derin derin içinize çekin ve güneşe doğru yüzünüzü dönerek güneşin enerjisini soluyun Nefes alırken güneşin enerjisini de çektiğinizi imgeleyin ve güneşin enerjisini solar pleksus çakranıza çekin ve burada depolayın Sonra Nefes verirken yavaşça solar pleksus (mide) çakrasından güneşin enerjisinin tüm vücudunuza ve auranıza nasıl yayıldığını görün Bunu üçer kez tekrarlayarak güneşin enerjisiyle auranızı destekleyin
Güneş çok güçlü bir enerji kaynağıdır ve yaşam enerjisi tedarik eder Bu yaşam enerjisi eski kültürlerde solar enerji olarak nitelendirilmektedir Kişiyi güçlü ve yaşam dolu kılar Eril enerjinin yaratımını ve gücünü taşır (Karşıtı size sezgisel-büyüsel enerji diye tabir edilen lunar enerji yani ayın enerjisidir ) Bu şekilde sağlam bir şekilde güne başlayabilirsiniz Eğer kristal kullanıyorsanız, kristalleri tuzlu suda ara ara temizlemeyi unutmayın
Sabah kalkıldığındaki ilk ruh hali gerçekten çok önemli Nasıl başlarsak o şekilde gidiyor bu bir gerçek Kalktığımız anki tavrımız tüm günümüzü etkiliyor Ben genelde bir kaç dakika kıpırdamadan kendime gelmeye çalışırken güzel şeylere odaklamaya çalışıyorum kendimi Olur da unutursam, o anki ruh halimin farkına varmak bile durumumu değiştirebilmeme yetiyor Anlık silkelenişler önemli olan bence, tüm bu anlatılanları ve benzerlerini bir kuralmış gibi uygulamaktan ziyade hayata, tabiri caizse “yedirmek” işin sırrı
Bir de yatarkenki ruh halinizin ya da düşündüğünüz şeyin kalktığınız an ilk düşüneceğiniz şey olduğunu söyleyenler var (Osho) Bu da dikkate alınırsa, yatarken olumsuz düşüncelerden kurtulup kendimizi sakinleştirirsek, hem güzel bir uykuyu hem de ertesi günün gidişatını garanti altına almış oluruz
Alıntı
